蓮根と豚肉の味噌炒め がんも 花型しんじょう ふき煮 フルーツ(オレンジ) エネルギー 418kcal タンパク質 12.5g 脂質 12.4g 塩分 1.9g ご家庭で蓮根はどのようにして召し上がりますか?新蓮根の時期はみずみずしく、甘味があり、本当においしいです。 私の家族は蓮根のはさみ揚げが大好きで、塩にカレー粉を混ぜたカレー塩か、抹茶塩で食べます。 はさむお肉はひき肉だと面倒なので、豚バラか、細切れに少し強めに塩コショウをふり、はさみます。 揚げたても美味しいですが、お弁当のおかずにもぴったりです。
by angelfoods
| 2018-12-07 14:24
| 毎日のお弁当レシピーのコーナー
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