<   2015年 12月 ( 13 )   > この月の画像一覧
本日のお弁当 12月18日( 金 )
f0160791_1764010.jpg


もみ海苔ご飯
フライドチキン
コーンソテー
アンパンマンポテト
大根グラッセ
みかん
スナップえんどう煮
たこウィンナー

エネルギー   412kcal
タンパク質   9.8g
脂質      14.8g
塩分      1.7g

大根は淡白な味わいながら、様々な調理法があります。
年間を通して出回っている野菜ですが、旬は秋から冬です。
とくに冬場は、寒さでぐんと甘さが増し、冬のメニューにかかせない素材となっています。

今学期の給食は、本日で終了です。ありがとうございました。

毎日、午後3時までに更新いたします。
by angelfoods | 2015-12-17 14:30 | 毎日のお弁当レシピーのコーナー
本日のお弁当 12月17日( 木 )
f0160791_16545612.jpg


白ご飯
肉じゃが煮
アスパラソテー
ハムステーキ
りんご
カニ味ボール
厚焼き玉子
 
エネルギー   428kcal
タンパク質   12.9g
脂質      12.8g
塩分      1.9g

牛肉は、たんぱく質、脂質、鉄を多く含む栄養価の高い食品です。
鉄は、豚肉よりも多く含まれており、貧血にも有効とされ、
さらに、たんぱく質は抵抗力をつけるのに役立つと言われています。

毎日、午後3時までに更新いたします。
by angelfoods | 2015-12-16 14:30 | 毎日のお弁当レシピーのコーナー
本日のお弁当 12月16日( 水 )
f0160791_165151.jpg


おかかご飯
エビカツ
青菜ソテー
ポテトサラダ
ミニゼリー
コーン焼売
かまぼこ

エネルギー   414kcal
タンパク質   11.2g
脂質      10.0g
塩分      1.7g

エビカツは、厚生労働省の推奨値より、柑橘類系の果実由来のカルシウムを
60mg、じゃが芋由来の食物繊維を1.5g、付加しております。

毎日、午後3時までに更新いたします。
by angelfoods | 2015-12-15 14:30 | 毎日のお弁当レシピーのコーナー
本日のお弁当 12月 15日(火)
f0160791_16515890.jpg


発芽米入りご飯
ポークカレー
チンゲン菜ソテー
フランクフルト
ミニトマト
フルーツ(ぶどう)

エネルギー   431kcal
タンパク質   12.1g
脂質      10.9g
塩分      1.6g

チンゲン菜は、カロテン・ビタミンC・ビタミンEなどのビタミン類が多く、
生活習慣病の予防に有効です。
また、カルシウム・鉄・などのミネラル類も豊富です。

毎日、午後3時までに更新いたします。
by angelfoods | 2015-12-14 14:30 | 毎日のお弁当レシピーのコーナー
本日のお弁当 12月 14日( 月 )
f0160791_13302762.jpg


ツナマヨパン
タンドリーチキン
野菜スパ
厚揚げ煮
ブロッコリー煮
ウィンナー
フルーツ(みかん)
デザートゼリー

エネルギー   420kcal
タンパク質   13.4g
脂質      11.6g
塩分      1.9g

ブロッコリーを1株茹でる場合は、だいたい2分が理想のゆで時間です。少し硬いかな?
と感じても、冷ましている間の予熱でしっかりと熱が入ります。冷水で冷ましてしまうと、
水っぽくなるので自然に冷ますようにしましょう。

毎日、午後3時までに更新いたします。
by angelfoods | 2015-12-11 14:31 | 毎日のお弁当レシピーのコーナー
本日のお弁当 12月 11日( 金 )
f0160791_13265022.jpg


昆布ご飯
魚の照り焼き
きんぴらごぼう
筍の土佐風煮
枝豆
フルーツ(パイン)

エネルギー   410kcal
タンパク質   14.2g
脂質      13.4g
塩分      1.9g

土佐煮とは、かつお節のうまみとしょうゆ味をきかせた、ちょっと濃い味の煮ものの
ことです。たけのこやふきなどのように、ちょっと淡泊な素材とよく合う調理方法です。
簡単な料理なだけに、だしや仕上げのかつお節が味を決めます。

毎日、午後3時までに更新いたします。
by angelfoods | 2015-12-10 14:29 | 毎日のお弁当レシピーのコーナー
本日のお弁当 12月 10日( 木 )
f0160791_13142955.jpg


焼きカレーパン
エビフライ
焼きそば
カリフラワー煮
いんげんグラッセ
蒸しさつま芋
フルーツ(ぶどう)

エネルギー   421kcal
タンパク質   14.0g
脂質      12.5g
塩分      1.8g

さつまいもは、食物繊維をはじめ、ビタミンC、ビタミンB群が豊富な野菜です。
特に食物繊維は、いも類の中では一番多く、便秘の改善や予防に効果的な栄養成分です。

毎日、午後3時までに更新いたします。
by angelfoods | 2015-12-09 14:29 | 毎日のお弁当レシピーのコーナー
本日のお弁当 12月 9日( 水 )
f0160791_14261584.jpg


じゃこご飯
蓮根と豚肉の味噌炒め
がんも煮
花型しんじょう煮
ふき煮
フルーツ(オレンジ)

エネルギー   427kcal
タンパク質   13.8g
脂質      13.4g
塩分      2.0g

本日の“蓮根と豚肉の味噌炒め”は新しいメニューです。蓮根と豚肉、人参を味噌味で
炒めます。蓮根の食感と味噌の風味を味わえると思います。
残さず食べてください。

毎日、午後3時までに更新いたします。
by angelfoods | 2015-12-08 14:30 | 毎日のお弁当レシピーのコーナー
本日のお弁当 12月 8日( 火 )
f0160791_14185880.jpg


ひじきご飯
カレードーナッツコロッケ
和風スパ
たまごロール
アンパンマン高野豆腐
ロマネスコカリフラワー煮
フルーツ(りんご)

エネルギー   421kcal
タンパク質   13.2g
脂質      14.1g
塩分      1.9g

ロマネスコカリフラワーは下茹でして、そのまま食べてもおいしいですが、グラタン、シチュー
やカレーに加えたり、揚げ物やピクルスにしてもおいしいです。ぜひ試してみてください。

毎日、午後3時までに更新いたします。
by angelfoods | 2015-12-07 14:30 | 毎日のお弁当レシピーのコーナー
本日のお弁当 12月 7日( 月 )
f0160791_11594694.jpg


鮭ご飯
デミ・ハンバーグ
フライドポテト
スナップえんどう煮
ミニトマト
ゆでもろこし
フルーツ(みかん)

エネルギー   410kcal
タンパク質   14.0g
脂質      13.8g
塩分      1.8g

本日のハンバーグは、厚生労働省の推奨値よりじゃが芋由来の食物繊維を
1.5g付加しております。残さず食べてください。

毎日、午後3時までに更新いたします。
by angelfoods | 2015-12-05 14:34 | 毎日のお弁当レシピーのコーナー


幼稚園給食専門企業のエンゼルフーズグループのブログです。
by angelfoods
カテゴリ
全体
毎日のお弁当レシピーのコーナー
社長のブログ
ようちえん給食相談室のブ ログ
以前の記事
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
最新のコメント
最新のトラックバック
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧